Fahrradhelm Vergleich 2023

Es gibt viele verschiedene Helme. Je nachdem, wie Sie unterwegs sind, ist etwas mehr oder weniger Schutz nötig. Grundsätzlich gilt jedoch, dass jeder Helm besser ist als kein Helm.
Die wichtigsten Merkmale verschiedener Fahrradhelm-Typen finden Sie in der folgenden Tabelle im Überblick:

Der klassische City- oder Urban-Fahrradhelm ist in einem Bereich zwischen Rennrad- und MTB-Helm angesiedelt. Da teils etwas weniger Wert auf die Reduktion des Gewichts um wenige Gramm gelegt wird, macht sich dies positiv beim Preis bemerkbar.

Tipp: Die Aspekte der Atmungsaktivität sowie des Gewichts sind zwar wichtig. Im Fokus sollte jedoch stets der bestmögliche Schutz stehen.

Leider ist es nicht immer leicht, einen guten Fahrradhelm auf Anhieb zu erkennen. Es gibt jedoch ein paar Aspekte, auf die Sie bei der Auswahl besonderen Wert legen sollten.

• Material: Das Material sollte bruchfest und temperaturbeständig sein. Dank Schale und Innenkorpus ist dies bei den meisten Artikeln gewährleistet.
  

  Gehen Sie mit gutem Vorbild voran.

• seitlicher Schutz: Um die Sicherheit zu erhöhen, sollten die Schalen des Fahrradhelms seitlich weiter herabreichen. Auf diese Weise werden auch die Schläfenbereiche bei Stürzen sehr gut geschützt.
• Strapazierfähigkeit: Die Größe des Helms muss bestens abgestimmt sein. Zudem darf jedoch auch der Riemen nicht zu locker sitzen oder mit der Zeit locker werden. Um dies zu gewährleisten, sind Verstellmechanismen nötig, die immer so fest sitzen müssen, dass sie sich während der Fahrt nicht von selbst lockern können.
• Flexibilität: Über einen Kopfring können Sie das Innenkonstrukt des Helms auf Ihre Kopfform hin einstellen. Meist geschieht dies unkompliziert über ein Drehrad.

Die Farbe und das Design des Fahrradhelms spielen an sich eine untergeordnete Rolle. Ob Sie einen matt-schwarzen Fahrradhelm kaufen oder aber einen Fahrradhelm in Weiß präferieren, sollten Sie daher an Ihrem persönlichen Geschmack ausrichten.

Die Farbe spielt für die Sichtbarkeit kaum eine Rolle.

Im Hinblick auf die Sichtbarkeit spielt die Farbe selbst keine nennenswerte Rolle. Es macht jedoch einen deutlichen Unterschied, ob das Modell mit Reflektoren ausgerüstet ist, die im Falle des Anleuchtens durch den Scheinwerfer eines PKWs Licht vom Fahrradhelm zurückwerfen.
Auf diese Weise erhöhen Sie Ihre Sichtbarkeit im Straßenverkehr. So lässt sich der eine oder andere Unfall, der aufgrund schlechter Sichtverhältnisse zustande kommt, verhindern.

Zusätzlich verfügen einige Fahrradhelme über eine Lampe als zusätzliches Rücklicht. Auch wenn dies die Leuchten Ihres Rads nicht ersetzen kann, so hilft die zusätzliche rote Lampe bei Nebel, trübem Wetter oder abends im Dunkeln.

Ob ein Fahrradhelm mit einem Blinker ausgestattet sein sollte, erscheint eher fraglich, auch wenn dies dazu führt, dass Sie nicht mehr einhändig abbiegen müssen.

Einige Hersteller bieten auch Fahrradhelme im Retro-Look an. Dabei profitieren Sie von moderner Technik in Verbindung mit einem extravaganten Design.

Es existieren keine speziellen Fahrradhelme, die für Damen oder aber Herren eher geeignet sind. Lediglich die Farbgebung ist teils ein wenig klischeebehaftet.

Üblicherweise bieten die einzelnen Hersteller ihre Modelle jedoch in unterschiedlichen Größen an. So können Damen und Herren Fahrradhelme auswählen, die zur eigenen Kopfform passen.

Helfen Sie sich gegenseitig beim Anpassen der Größe.

Um den Helm perfekt anzupassen, messen Sie vorab Ihren Kopfumfang. Nehmen Sie dazu ein Maßband zur Hand und wickeln Sie es waagerecht um Ihren Kopf. Der Kopfumfang wird an der dicksten Stelle gemessen, das Maßband sollte also im unteren Bereich der Stirn über den Hinterkopf laufen.

Üblicherweise werden Helme in 2 bis 3 Größen angeboten. Typisch ist dabei die folgende Einteilung:

• 52 bis 57 cm für Männer mit eher kleinem Kopf sowie für einen Großteil der Frauen
• 56 bis 60 cm für die meisten Männer
• 59 bis 64 cm für all jene mit eher großem Kopf

Die Auswahl der Größe können Sie treffen, nachdem Sie über einen Link in unserer Vergleichstabelle auf n-tv.de direkt zum jeweiligen Shop weitergeleitet worden sind.

Im Anschluss an den Kauf müssen Sie den Fahrradhelm richtig einstellen. Dies gelingt recht einfach durch ein Drehrad, mit welchem Sie den Kopfring individuell anpassen können. Der Helm sollte fest sitzen, jedoch nicht drücken.
Achten Sie zudem darauf, dass der Helmverschluss am Kinn nicht zu locker sitzt. Ansonsten nützt Ihnen auch ein beleuchteter Fahrradhelm nichts.

Tipp: Bei der Auswahl des Fahrradhelms gilt für Damen und Herren gleichermaßen der Grundsatz, dass Sie im Zweifel (bei Zwischengrößen) zur größeren Größe tendieren sollten.

Immer wieder gibt es Diskussionen über die Einführung einer Fahrradhelm-Pflicht. Bislang gibt es eine solche allerdings trotz vieler Argumente, die dafürsprechen, nicht.

Ganz gleich, ob Sie ein BMX-, ein Trekking-, ein Rennrad oder auch ein E-Bike fahren, ein Helm sollte nie fehlen.

Kaufen Sie Ihren Fahrradhelm bei einem Discounter wie Aldi im Angebot, so müssen Sie meist nicht mehr als 30 oder 40 Euro ausgeben. Leider werden diese Modelle jedoch vorab nicht durch unabhängige Institute getestet, sodass wenig über das Abschneiden in einzelnen Kategorien bekannt ist.

Generell zeigt sich jedoch, dass es kein Fehler sein muss, auf einen besonders teuren Helm für 150 Euro oder mehr zu verzichten. Viele gute Modelle, die sich auch in Tests beweisen konnten, sind im mittleren Preisbereich zwischen 60 und 100 Euro angesiedelt.

Angenehme Polster des Fahrradhelms sowie eine besonders gute Atmungsaktivität werden Sie hingegen bei vielen einfachen Modellen vermissen.
Die wichtigsten Vor- und Nachteile eines Helms des mittleren und oberen Preissegments im Vergleich zu günstigen Varianten haben wir kurz für Sie zusammengestellt: